Kadınlar ciltlerinin güzelleşmsi için ne kadarda bronzlaşmak istese bilinçsiz yapıldığı zaman cilde zarar verdiğinin farkında olmuyorlar.Yaz aylarında güneş,deniz,kum vs.. gibi nedenlerle yıpranan cilde özel bakım yapmak şarttır.

Cilt bakımının, cildin normal fonksiyonlarını yerine getirmesine imkan veren, bu fonksiyonları koruyan ve uyaran bir iÅŸlem olduÄŸunu ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer BankaoÄŸlu, “Ä°yi bir cilt bakımının esas kuralı, cildin yapısına uygun temizlik ile baÅŸlar. Bu temizliÄŸin sadece akÅŸamları deÄŸil sabahları da yapılması gerekir. Cildin üstüne oturmuÅŸ (toz, makyaj artığı, yaÄŸ gibi) kirlerin, mikroorganizmaların ve iltihap odaklarının ortadan kaldırılması temizlikle saÄŸlanabilir. Cildin üzerindeki pislik veya kirlilik dışında nikotin, Alkol, kötü beslenme, kötü uyku ve kötü alışkanlıklar gibi etkenlerle de cildin yapısı bozulabilir” dedi.

Yaz mevsiminde güneÅŸ ışınları, deniz, havuz gibi nedenlerle cildin daha fazla kuruduÄŸunu, dolayısıyla nem ve bakım ihtiyacının artığına deÄŸinen Dr. Ayfer BankaoÄŸlu, “Yazın evde uygulanan günlük bakıma haftada en az 1-2 kez nem maskesinin eklenmesi yerinde olur. Nem maskesiyle beraber cildi soyucu ve temizleyici maskeler de ihtiyaca uygun sıklıkta uygulanmalıdır. Bu arada yaz boyunca kullanılan kremlerdeki koruyucular, bronzlaÅŸtırıcılar cilt altında birikintilere ve çok fazla ölü tabaka tutulmasına yol açar. Soyan ve arındıran maskeler, yaz boyunca cildin daha temiz ve Canlı kalmasını saÄŸlar. GüneÅŸin yaÅŸam için yararlı etkileri tartışmasız olsa da, güneÅŸten kaçınmak ya da güneÅŸle sınırlı temasta bulunmak gereklidir. Çünkü güneÅŸ ışığı, cildin erken yaÅŸlanmasını artıran en önemli faktördür.

Ciltte istenmeyen lekeler çiller oluÅŸmasına yol açar. GüneÅŸin bilimsel olarak kesinlik kazanan en önemli zararı ise, deri kanseri oluÅŸum riskini arttırmasıdır. Deri kanseri son yıllarda çok hızlı bir artış göstermektedir. BronzlaÅŸma tüm dünya toplumlarında SaÄŸlıklı bir görünüm ile iliÅŸkilendirilse de, anlamı aslında deri hasarıdır. BronzlaÅŸma derinin kendini koruma yöntemidir. Deri ne kadar bronz ise o kadar hasar almış demektir. Deriye ulaÅŸan güneÅŸ ışınlarının bir kısmı yansır bir kısmı da deri tarafından emilir. Bu nedenle koruyucu önlemlerin hepsi birlikte uygulanmalıdır” ÅŸeklinde açıklamada bulundu.

Cilt bakımının yanı sıra yazın güneşin zararlı ışınlarına karşı alınması gereken önlemlerle igili olarak sık dokunmuş, açık renkli giysilerin giyilmesi, bununla beraber, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğünün de güneşin zararlı etkilerinden korunmada etkili olacağına dikkat çeken Dr. Ayfer Bankaoğlu, gölgede kalmanın güneşin zararlı etkilerinden tam olarak korumayacağını, kum ve denizin güneş ışıklarını yansıtacağı için güneş koruyucuları kullanmanın, hatta beyaz renkli giysiler giymenin doğru olacağını da vurguladı.

11.00-15.00 Saatleri arası güneÅŸ ışınlarına maruz kalmanın doÄŸru olmayacağının, yaz aylarında herkesin, özellikle de açık tenli kiÅŸilerin Gün örtüsü denilen güneÅŸ koruyucu ürünleri kullanmaları gerektiÄŸinin Altını çizen Dr. Ayfer BankaoÄŸlu, güneÅŸ koruyucu krem seçerken dikkat edilmesi gereken noktalarla ilgili olarak, “GüneÅŸ koruyucular, UV ışınlarını emme, yansıtma ve dağıtma yolu ile deriye ulaÅŸmasını engellerler. GüneÅŸ koruyucu kremlerin etkinliÄŸini güneÅŸ koruma faktörü (SPF) belirler. GüneÅŸ koruma faktörü, güneÅŸ koruyucu kullanılmış bölgede kızarıklık oluÅŸma zamanının, koruyucu kullanılmamış bölgede kızarıklık oluÅŸma zamanına oranı ile belirlenir. GüneÅŸ koruma faktörü ne kadar yüksek ise etkinlik o kadar artacaktır. Yaz aylarında en az 30 koruma faktörlü kremler uygun olacaktır” ÅŸeklinde açıklamasını tamamladı.
Ä°HA