Sezonun en “top” parçası şortlara bayılıyor, ancak bacaklarına güvenemediğin için giymeye cesaret edemiyorsan, bu egzersizler tam sana göre! Günde sadece 15 dakikanı harcayarak kıskanılası bacaklara sahip olabilirsin.
Başlamadan önce:
• Hareketlerini kısıtlamayacak, ne dar ne de fazla bol olmayan bir fitness kıyafeti giy.
• Saçların uzunsa mutlaka topla.
• Yanında su bulundur.
• Egzersizleri rahat yapman için, zeminin düzgün olmasına [...]
Ayak kokularından şikayetçi iseniz bu formülü uygulayarak kurtulabilirsiniz.
* Akhuş ağacı yaprakları kurutulduktan sonra ufalamadan suya atılarak kaynatılıp süzülerek suyu ile yatmadan önce ayaklar iyice yıkanarak ayak kokusunun önüne gecebilirsiniz
* Su içerisine atılan kına bir süre kaynatıldıktan sonra suyu ile ayaklar sık sık yıkanarak kokusunun önüne gecebilirsiniz
* Su içerisine atılan rendelenmiş havuç ve adaçayı atılarak [...]
Kirpiklerinizin kısalığından şikayetçiyseniz bu formülü uygulayarak uzamasına yardım edebilirsiniz.
Kısa kirpiklerin daha uzun olması için:
Malzemeler:
Bir çorba kaşığı badem yağı
bir tatlı kaşığı buğday özü yağı
bir tatlı kaşığı soya yağı
3′er tane ceviz ve fındık
bir çay kaşığı lanolin
Hazırlanışı: Bir çorba kaşığı badem yağı, bir tatlı kaşığı buğday özü yağı ve bir tatlı kaşığı soya yağının içine 3′er adet tane [...]
Makyaj öncesi uygulayacağınız bu maske ile makyajdan daha olumlu sonuçlar alacaksınız.
MALZEMELER:
2 yemek kaşığı elma suyu
2 yemek kaşığı salatalık suyu
1 çorba kaşığı yulaf unu
¼ bardak süt
Hazırlanışış: Kaynamış süt, elma suyu, salatalık suyu, yulaf ununu benmari usulü muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin.
Bir müddet dinlendirin ve ılık oldugunda cildinize maske olarak uygulayın 15 dakika bekletildikten sonra soğuk [...]
Koltuk altınızın rengi koyuysa ve açmak istiyorsanız bu tarif tam size göre.
Malzemeler:
Bir tatlı kaşığı pirinç unu,
Bir yemek kaşığı yoğurt,
Bir tatlı kaşığı sirke.
Hazırlanışı: Malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Daha sonra hazırladıgınız karısımı temizlemiş oldugunuz koltuk altı bölgenize yedire yedire sürün
15 dakika beklettikten sonra ovalayarak çıkartın.Ardından koltuk altlarınızı ılık su ile temizleyin.
Koltuk altınızı kuruladıktan sonra limon suyu [...]