Cosmopolitan dergisinin derlediği 35 pratik öneri ile yaşam kalitenizi artırabilmeniz mümkün. Dar jean’inizin içine girmek için potasyum yüklü yiyecekler yiyin, ağrıkesicilerin etkisini artırmak için değişik markalar kullanın, ofisinize gül ve zambak koyun.
1. Canlanmak ve kendinizi daha enerjik hissetmek için sırt üstü yatın ve ayaklarınızı havaya kaldırın. Böylece kan akışı başınıza doğru hızlanacak ve beyninize daha [...]
Kızılcıktaki C vitamininin portakalın iki katı olduğu ve bu nedenle kızılcığın hücreleri kansere karşı koruduğu tespit edildi.
Atatürk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sezai Ercişli, yaptığı açıklamada, kızılcıkla ilgili Çukurova Üniversitesi, Malatya Meyvecilik Araştırma Enstitüsü ve Atatürk Üniversitesinin ortak bir araştırma yürüttüğünü, bu çalışma sayesinde kızılcık meyvesinin antioksidan özelliğinin çok yüksek miktarda olduğunun tespit [...]
Yılbaşına özel hazırlanan zengin seçenekli sepetler, süper marketlerdeki yerlerini almaya başladı. Sepetlerin fiyatları 26 TL ile 109,95 TL arasında değişiyor.
Metro Market, bu yılbaşı için ”alkolsüz”, ”alkollü” ve ”premium” olarak üç sepet hazırladı. Gazlı ve gazsız içecekler, çeşitli kahveler, kuru yemiş ve cipsler, çikolata ve şekerlemelerin bulunduğu alkolsüz sepet, 34,99 TL’ye satılıyor.
Alkollü sepetle, alkolsüz sepettekilere ek [...]
Yeni yıla günler kala marketlerde değişik kişilere yönelik alternetifli sepetler hazırladılar Bunlardan bazılarını sizlerle paylaşacağız
Real Hiper Market
ALTIN SEPET
- 70CL YENİ RAKI
- 75CL ANGORA KIRMIZI ŞARAP
- 70CL BALLANTİNE’S 12 YILLIK VİSKİ
- 1LT COCA COLA ZERO
- 1LT SCHWEPPES BİTTER LEMON
- 1LT SPRITE GAZOZ
- 1LT LİPTON ICE TEA ŞEFTALİ TETRAPAK
- 1LT LİPTON ICE TEA LİMON TETRAPAK
- 330ML [...]
Çocuklar ergenlik dönemine ulaştıktan sonra kendi kanatları ile uçma hazırlıkları yapmaları son derece doğaldır. Ancak ergenlerin bağımsızlığı artarken, bir yandan da araba kullanmak veya alkol ya da uyuşturucuların bulunduğu partilere katılmak gibi birçok zor durumla da karşı karşıya kalırlar. Ergenler için bu dönem oldukça kafa karıştırıcı olabilir, ancak anne-babaların bazı sınırları belirlemesi ergenlerin bu zor [...]