Kategori 'Sağlık'
Sevişmek bazen hasta da edebilir
• Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ancak cinsel hastalığı olan birisiyle girilen cinsel ilişki sırasında ya da fiziksel temas sonucunda bulaşabilir. Doğal olarak birden fazla seks partneri olan kişiler, daha fazla risk altında.
• Cinsel temastan sonra hastalık belirtilerinin ortaya çıkması için geçen süre (kuluçka süresi) hastalıktan hastalığa fark gösterir. Her zaman belirti olmayabilir. Bu süre günler Devamını okuyun…»
23.10.2008
Ramazan ayı boyunca yanlış Beslenme nedeniyle oruç tutanların birçok sağlık sorunuyla karşı karşıya kalabileceğini belirten uzmanlar, beslenme konusunda çeşitli önerilerde bulundu.
İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, iftar ve sahurda dengesiz ve çok yemek yemek vücudu çok daha fazla yoruyor. Uzmanlar, oruç tutmak için öncelikle vücudun sağlıklı olması gerektiğini hatırlatarak, “Bazı hastalığı olan kişilerin oruç tutması hastalığının ilerlemesine neden olabilir” uyarısında bulundu. Mide ve on iki parmak bağırsağında ülser olan kişilerde mide boş kaldığında Asit salgısının artacağını, böylece ağrı ve kanamaların görüleceğini belirten uzmanlar, “Bütün bunlar göz önüne alınarak sağlığı uygun olmayan kişiler oruç tutmamalıdır ya da doktor kontrolünde sağlığına zarar vermeyecek şekilde tutmalıdır” dedi. Devamını okuyun…»
18.09.2008
Gelen yaz aylarında deniz, kum, güneş üçlüsünü bol bol ziyaret edeceğiz. Bu ziyaretler sırasında kadınların aklındaki en önemli sorular “Regl iken yüzmem sorun olur mu?” ,”Reglyken havuza girebilir miyim?”, “Acaba mikrop kapar mıyım?” şeklindedir. itiraf.com’un doktoru “drzhivago” aklımızdaki soruları, biz sormadan yanıtlamış.
Vajina normal bir kadında kapalı durur, ve içine basınçlı olmadıkça su girmez.
Adetli iken havuza girmek mecburiyetiniz yoksa, girmeyin. Temiz bir denizi tercih ederseniz herkes için daha iyidir.
Devamını okuyun…»
25.08.2008
Oruç tutarken aynı zamanda spor yapılabilir mi ? spor yapan bir insan oruç tutmaya ne kadar elverişlidir ? Spor ve oruç ilişkisi burada !
Rehabilitasyon konusunda Uzman Prof. Dr. Semih Akı, oruçluyken spor yapma konusunda aklımızdaki soruları cevaplıyor :
* Oruç tutulan zamanda spor yapılır mı ?
Öğleden sonra spor yaparsanız, uzun süre aç kaldığınız için kan şekeriyle ve metabolizmayla ilgili bazı problemlerin ortaya çıkacağı kesin. Onun için oruç tutanlar, Devamını okuyun…»
24.08.2008
Ramazan ayında da dengeli beslenmek şart ve bunun için günün oruç tutulmayan bölümünde en az 3 öğünü tamamlamak ve sahur yapmak gerekli.
Ramazanda hamur işleri, kırmızı et, ekmek, pilav ve makarna tüketiminin artmasıyla beslenmede oluşan dengesizlerin önüne geçilmesi gerektiğini söyleyen usmanlar, insanların bilinçsizce yemek tüketme alışkanlığına gittiğini belirtti.
Uzmanlar sahur konusunda uyardı “Sahurda sadece su içerek niyetlenmek veya gece yatmadan önce yemek yemek zararlıdır. Çünkü bu beslenme tarzı yaklaşık 12 saat olan Devamını okuyun…»
24.08.2008
nceki Yazılar
