İşte size kolayca yapabileceğiniz nefis bir poğaça tarifi:
Peynirli Poğaça
Ölçüler ekmek makinasının kalıplarına göre. Eğer makinada yapacaksanız tatlı kaşığı ölçüsü olarak aynı miktarlarda teaspoon ölçüsü kullanabilirsiniz.

Malzemeler

1 tatlı kaşığı kuru maya (makinada yapıyorsanız instant maya)
2 yemek kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı kaşığı tuz
4 su bardağı un
1 su bardağı süt
1 yemek kaşığı sirke
1/4 su bardağı su
1/4 su bardağı zeytinyağı

İçi için:

Yarım demet maydanoz
250 gr beyaz peynir

Ãœzerine

1 yumurta sarısı

Yapılışı

EÄŸer ekmek makinanız varsa mayalı hamuru ekmek makinasında hazırlayabilirsiniz. Makinanınızın 1.5 saatlik mayalama seçeneÄŸini seçip tüm malzemeleri hamur teknesine koyun. Karıştırma esnasında hamuru kontrol etmelisiniz. Hamurun toplanmama …

Koltuk altınızın rengi koyuysa ve açmak istiyorsanız bu tarif tam size göre.
Malzemeler:
Bir tatlı kaşığı pirinç unu,
Bir yemek kaşığı yoğurt,
Bir tatlı kaşığı sirke.
Hazırlanışı: Malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Daha sonra hazırladıgınız karısımı temizlemiş oldugunuz koltuk altı bölgenize yedire yedire sürün
15 dakika beklettikten sonra ovalayarak çıkartın.Ardından koltuk altlarınızı ılık su ile temizleyin.
Koltuk altınızı kuruladıktan sonra limon suyu sürün ve kurumasını bekleyin, kuruduktan sonra talk pudrası sürün. YIKANMAYACAK
Bu işlemi haftada iki kere yapmanız yeterlidir.
Hazırlayan : Nisan

Hazımsızlık bayanlar için gerçekten zor bir durum.Önerdiğimiz çay tarifi ile bu sorundan kurtulabilirsiniz.
Gerekli Malzemelerimiz:
* sinameki
* anason
* rezene
* Funda yaprağı
* papatya
* biberiye
Bitkisel Çay yapılışı :Bir bardak kaynar su içerinesine tüm malzemelerimizden birer tutam atarak normal çay demler gibi demliyoruz.
Kullanımı : Her gün taze olarak hazırlayıp bir su bardağı kadar içiyoruz. Bu bitkisel çay sayesinde hazımsızlık sorunu kısa sürede ortadan kalkacaktır.
Hazırlayan:Nisan

Selülitler genellikle bütün kadınların ortak derdidir. Spor,yürüyüş sağlıklı beslenme ne yaparsanız yapın kurtulmak gerçekten çok zordur.Bunun için vereceğimiz bitkisel reçete ile işiniz kolaylaşacak.
Tarif :
Malzemeler:
Papatya
Rezene
Anason
Sinameki
Biberiye
Funda Yaprağı
KuÅŸburnu
Hazırlanışı: Papatya Rezene Anason Sinameki Biberiye Funda Yaprağı ve Kuşburnunu eşit miktarda ( mesela 1 tatlı kaşığı ) karıştırıp bir kavanoza koyun. Her sabah, tok karnına bu karışımdan bir tutam alarak yarım litre Kaynamış suyun içine atarak 15 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzerek içebilirsiniz ..
Yararları: Selülit çayı her gün düzenli olarak içildiÄŸinde, iki hafta içerisinde selülitlerde gözle görülür bir azalma saÄŸlar. Selülit çayı ile birlikte …

Selülit öyle hemen geçiverecek bir sorun değildir.Yaz için çalışmalara şimdiden başlarsanız çok daha rahat edeceksiniz.
Malzemeler :
Taze Defne
Biberiye
Hazırlanışı : Taze defne ve biberiyeyi cam kavanoza koyun. Üzerine çıkacak kadar susam yağı ve iki çorba kaşığı soya yağını karıştırın. İki hafta güneşte bekletin.
Ardından karışımı süzüp içine 4 limon suyu sıkın. Vücudunuza masaj yaparak uygulayın. Bu karışım ile kan dolaşımınız hızlanacak
Ayrıca düzenli spor yapmayı ihmal etmeyin. Meyve ve sebze tüketin. Her gün mutlaka bir dilim ananas yemelisiniz. Çünkü ananas metabolizmayı hızlandırır ve yağları yakar.
Hazırlayan : Nisan